En? Slaapt ‘ie al door?! Misschien wel de meest gestelde vraag aan nieuwe ouders. En eerlijk… die vraag beantwoorden (en de verwachting naleven), is misschien nog wel slopender dan de gebroken nachten zelf. Het idee dat er iets mis is, als je baby niet doorslaapt. Het allerbelangrijkste inzicht van deze aflevering: dat je baby niet doorslaapt bij 6 maanden, bij 1 jaar en ook bij 2 jaar is NORMAAL. Baby’s en peuters hebben geen slaapproblemen. Wij hebben een probleem. Als maatschappij. Er ligt een hoge druk op het ouderschap, en daarom zijn we gaan verwachten dat een kind zo snel mogelijk alleen in slaap leert vallen en leert doorslapen, terwijl dat biologisch gezien helemaal niet logisch is. Er is geen dier dat z’n jong alleen laat als het gaat slapen. Kinderen hebben hun ouders nodig om in slaap te vallen en als ze ’s nachts wakker worden. Dus: het is eerder uitzondering (en geluk!) dan regel als een baby vanaf 6 maanden (of eerder) al doorslaapt. In deze aflevering duik ik met pedagoog Hanne Wils Kidd in attachement-based baby-en peuterslaap. Ik deel mijn eigen struggles van de afgelopen jaren, we praten over normale slaap, over de wildgroei aan slaapcoaches én natuurlijk delen we ook praktische tips om je kind in slaap te helpen. Kleine spoiler: deze aflevering bevat géén magische trucs om je baby of peuter beter te laten slapen. Wél inzichten die het voor jou als ouder misschien draaglijker maken.
Attachment-based baby- en peuterslaap als norm.
#4 Doodmoe (maar niét mislukt).
Podcast
Eerste 1000 Dagen
5 min.
It takes a village to raise a child.
Antropoloog Roanne van Voorst betuigt dat het onnodig zwaar is voor nieuwe ouders dat we zó sterk leunen op hun zelfredzaamheid. Dat moet (en kan!) beter.
Growth
5 min.
De magie van je volste potentie.
Kassandra ziet wonderen gebeuren in haar praktijk. Wonderen die ontstonden op het moment waarop een vrouw kiest te leven vanuit haar waarheid.
Ouderschap
5 min.
De mythe van fifty/fifty.
Ken je dat verhaal? Van samenwonen, eerste kindje, zij wordt deeltijdprinses en hij bleef voltijdprins. Het is het achterhaalde sprookje van Ragna Heidweiller én van vele anderen.
Eerste 1000 Dagen
5 min.
Tijd voor écht moderne verlofregelingen.
Eline Leijten pleit voor 21e-Eeuws Verlof in Nederland. Want, hoewel we ooit koploper waren in zwangerschapsverlof, lopen we inmiddels behoorlijk achter.
Become part of the village.