Inloggen
5 vragen om jezelf elke dag te stellen.

De magie van je volste potentie.

Kassandra Schreuder
Artikel

There is freedom waiting for you.
On the breezes of the sky.
And you ask: ‘What if I fall?’
Oh, but my darling,
What if you fly?

Erin Hanson


Als je als kind opgroeit in deze wereld, staan de eerste jaren van je leven bol van magische verhalen. Verhalen waarin de wereld een wonderlijke plek lijkt, waarin onverklaarbare dingen kunnen gebeuren. Naarmate je ouder wordt, ontdek je dat magie niet bestaat en dat er niks anders dan ‘de realiteit’ is

Toch heb ik de afgelopen jaren wonderen zien gebeuren in mijn praktijk én ik ken ze ook uit mijn persoonlijke leven. De formule van de wonderen heb ik nog niet 100 procent weten te doorgronden, maar ik weet wél zeker dat het iets te maken heeft met het moment waarop een vrouw kiest te leven vanuit haar waarheid. Wanneer ze besluit afscheid te nemen van ‘het brave meisje’ dat ze dacht te moeten zijn. De zorgzaamheid, het altijd eerst aan een ander denken, het beheerste, de schoonheid, het niet té seksuele. 

Als vrouwen dát loslaten en in hun grootsheid stappen. Oh, dan…
Dan gebeurt er iets dat alleen maar omschreven kan worden als magie. Alsof er ineens een leger van honderden elfjes opstaat om haar aan te moedigen. Het hele leven lijkt ineens in haar voordeel te werken. Gouden rivieren stromen haar kant op. Er komen toevallige ontmoetingen op haar pad, die haar nog veel meer moois komen brengen. Ze wordt voorzien in alles dat ze nodig heeft, en meer. Het lijkt op zo’n moment alsof er achter de schermen van het leven is besloten: we moeten die vrouwen aanmoedigen. Want de wereld heeft niks aan vrouwen die zichzelf klein houden, we hebben ze vanuit hun volste potentie nodig. 


Ritueel
En dat denk ik ook. Ik denk dat vrouwen onmisbaar zijn in de wereld. Dat vrouwen iets komen brengen waardoor de wereld weer meer in balans raakt. En wat we daarvoor nodig hebben, zijn vrouwen die zichzelf durven uit te spreken. Die hún waarheid met de wereld delen. Vrouwen die weten waartoe ze in staat zijn. 

Wil je iets bijdragen aan een mooiere wereld? Begin dan elke dag met een klein ritueel. Vijf minuten waarin je tijd maakt voor jezelf. En beantwoord één of meerdere van de volgende vragen:

  • Wat kan ik vandaag voor mezelf doen? 
  • Hoe kan ik meer ruimte in nemen?
  • Welke verlangens laat ik ongehoord? 
  • Waarin cijfer ik mezelf weg? 
  • Wanneer zeg ik JA als ik eigenlijk NEE voel? 


Magie
Wellicht zul je eerst kleine dingetjes aanpakken: koop je wél dat ene dure ding dat je jezelf niet gunt, zeg je ‘nee’ tegen een afspraak. Het lijkt simpel, maar elke keer als je zoiets doet moet je over een gevoelsmatig hobbeltje heen. Kom je bij dat hobbeltje? Duw jezelf eroverheen, beweeg in de richting van jouw wensen en ontdek dat het leven gewoon doordraait. Dat je zorgen voor niks zijn geweest. En als je dat ‘level’ gehaald hebt (sommige vrouwen bewegen hier sneller doorheen dan anderen, dus gun jezelf de tijd) ga dan eens na of er dingen zijn die je diep vanbinnen wel weet, maar waar je geen gehoor aan durft te geven. Grote dingen. 


Zo zei een vriendin een keer tegen me: ‘Voordat ik ga scheiden moeten eerst mijn ouders dood zijn.’ We hebben ons werkelijk kapot gelachen, maar het is natuurlijk extreem pijnlijk om zo gevangen te zitten in doen wat ‘hoort’. Maar we herkennen dit allemaal, toch? Er zijn dingen, die zó ‘onaangepast’ lijken, dat het ondenkbaar is om het daadwerkelijk tot uitvoer te brengen. Hierdoor accepteren we ondertussen het lot van een ongelukkig huwelijk, omdat er uitbreken gewoonweg ondenkbaar lijkt. 

That’s the sweet spot, my love. Daar zit je ultieme bevrijding. Daar zit de switch van een middelmatig leven waarin je ‘genoegen neemt’, naar een groots leven waarin veel meer mogelijk blijkt te zijn dan je in eerste instantie dacht. En mocht je ooit het lef vinden om over die drempel heen te stappen, regie te nemen over je eigen leven, te besluiten dat middelmatig niet meer jouw ding is, weet dan dat er ook voor jou een flinke portie magie is op deze wereld. Dat er een leger aan elfjes zal opstaan om je aan te moedigen jouw waarheid te leven. 


Kassandra Schreuder is doula, psycholoog en founder van Doula Tribe en mama van Elia, Juno en Loua en Noah. @kassandra_schreuder | doulatribe.nl
Luister ook Mama’en – De Podcast met Kassandra Schreuder.
Meer lezen
Zo snel groeien dat het pijn doet.
Growth
5 min.
Zoila Knel
Zo snel groeien dat het pijn doet.
Alle mama’s bewandelen hun proces op unieke wijze. Toch gebeurt er iets universeels. Omdat het een onmisbaar ingrediënt is van transformeren. Groeipijn.
LEES
It takes a village to raise a child.
Eerste 1000 Dagen
5 min.
Roanne van Voorst
It takes a village to raise a child.
Antropoloog Roanne van Voorst betuigt dat het onnodig zwaar is voor nieuwe ouders dat we zó sterk leunen op hun zelfredzaamheid. Dat moet (en kan!) beter.
LEES
Elke bevallingservaring doet ertoe.
De Geboorte
5 min.
Marit van der Pijl
Elke bevallingservaring doet ertoe.
Onderzoeker Marit van der Pijl (Amsterdam UMC) onderstreept het belang van aandacht aan de bevallingservaring. Ook vóór de geboorte.
LEES
Become part of the village.

    Winkelmand

    Geen producten in de winkelwagen.