Essentials

Het herstel in de eerste 40 dagen na haar bevalling, is bepalend voor het welzijn van de moeder in de komende 40 jaar. Want naast een baby is er ook een moeder geboren. En jij verdient nét zoveel aandacht, rust en tijd om te landen. De kraamtijd kan rauw zijn (denk: netonderbroeken, kraamverbanden, huilbuien, moeite met poepen en plassen, zweetaanvallen, wennen aan gebroken nachten). Je hoeft echt niet na dag twee al naast je bed te staan om bezoek te hosten en je mag álle huishoudelijke taken uit handen geven, zodat jij op je baby en jezelf kunt focussen. We verzamelden de essentials voor je herstel.